quinta-feira, 12 de agosto de 2021

Cuidar de si (Reflexão)

 

Oi Amores, 

Já faz uns dias que tenho refletido sobre cuidar de si mesmo e o quanto isto é importante em nossas jornadas. Observei que muitas vezes eu acho que minha maior contribuição para o mundo é conteúdo que posto aqui, as canalizações e atividades onde disponibilizo conteúdo, conhecimento ou reiki para outros seres. Porém, através de minhas reflexões tenho concluido que minha maior contribuição é na verdade meu estado de Ser, meu estado de espírito, a minha própria vibração e movimentos diários / cotidianos. 

Conclui que o maior impacto que causamos, não é obrigatóriamente aquilo que escrevemos, registramos ou gravamos, mas aquilo que somos e emanamos. O ato de ter o que registrar, o que gravar e o que escrever é uma simples consequência de nossa própria Paz interior e nossa própria vibração harmoniosa. Os momentos que estamos vivendo têm nos convidado intensamente a cuidar de nós mesmos, a olhar para nós mesmos. 

Com isso, fico pensando que a mais poderosa contribuição que eu posso trazer é cuidar de mim e me manter em harmonia e alinhamento Divino. Penso que se realmente queremos fazer algo pelo mundo, fazemos isso através de nós mesmos, através da ampliação da nossa vibração e do nosso Ser. 

Com nossos corações alinhados com o Divino, podemos então entregar nosso amor ao outro, cuidar do outro e auxiliar o outro a cuidar de si. Porém, devemos sempre estar atentos se o cuidar do outro não é apenas uma desculpa para não cuidar de si. Há um equilibrio delicado e importante para que possamos estar cuidando de nós e ao mesmo tempo apoiando nossos irmãos de jornada. É importante que aprendamos a encrontrar e vivênciar este equilíbrio. 

Não tenha medo de cuidar de sí. 

Não se preocupe em utilizar todos os horários de sua agenda para salvar o mundo. 

Saiba que você salva o mundo quando cuida de si, pois cada mundo pessoal equilibrado impulsiona muitos outros. 

Namastê,

Mariana. 

domingo, 8 de agosto de 2021

Consciência corporal com a Chama Violeta


 Oi amores!

Ontem o bem amado Mestre Saint Germain passou um exercício de consciência corporal com a Chama Violeta. Vou descrever ele para vocês aqui e nós próximos dias vamos disponibilizar uma meditação guiada com este exercício. 

Neste exercício percorremos várias partes de nosso corpo, por exemplo: perna direita, perna esquerda, quadril, tórax, abdômen, braço direito, braço esquerdo, pescoço e cabeça. Em cada uma dessas partes realizamos os seguintes passos: 


1. Visualize um foco Chama Violeta em sua perna direita. 

2. Observe o que sua perna direita sente? Há alguma dor? Há algum desconforto? Se a nossa perna direita falasse, o que ela diria? 

3. Visualize uma Chama Verde, Branca e Rosa com pequenos traços de chama violeta em sua perna direita. 

4. Visualize uma Chama Rosa com detalhes em dourado, preenche com amor sua perna direita

5. Sinta-se plenamente amada/amado e passe para a próxima parte do corpo.

Espero que este exercício traga muito amor, paz, tranquilidade e consciência a todos nós. 


Com amor,

Mari Doglas Semente Estelar.